Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 9 września 2019 9 września 2019 with 9 komentarzy

Pieczona gryczanka

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 21 9 342 Views

Zupełnie nowa forma podania gryczanki. Przygotowanie dość zaskakujące, efekt powalający.

on 2 września 2019 2 września 2019 with 10 komentarzy

Szpinakowe placuszki

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Wytrawne wypieki 20 8 328 Views

Pyszne wytrawne, szpinakowe placuszki jako idealny dodatek do sałatek czy curry.

on 27 sierpnia 2019 3 stycznia 2020 with 4 komentarze

Karmelowy pudding chia

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 40 23 907 Views

Lekki, prosty w przygotowaniu deser który zasmakuje każdemu.

on 24 sierpnia 2019 26 września 2022 with 1 komentarz

Gofry pełnoziarniste na jogurcie

in Fit / Dieta Przepisy Śniadania 43 35 282 Views

Chrupkie i lekkie gofry! Idealne na każde śniadanie!

on 19 sierpnia 2019 19 sierpnia 2019 with 1 komentarz

Pizza śniadaniowa z owocami

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 27 7 983 Views

Lubię kiedy śniadanie jest kolorowe i nietypowe. Przed Wami kolejny prosty i pyszny przepis na udany i smaczny poranek.

on 10 sierpnia 2019 26 września 2022 with 0 komentarzy

Marchewki z dipem harissa

in Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy 10 4 871 Views

Aromatyczne, słodko pikantne marchewki z pysznym dipem.

on 5 sierpnia 2019 26 września 2022 with 2 komentarze

Hummus / pasta z pieczonego kalafiora

in Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy 16 8 851 Views

Idealna przekąska, dodatek do kanapek lub sałatek. Jak zwykle szybka w przygotowaniu i pyszna!

on 5 sierpnia 2019 5 sierpnia 2019 with 9 komentarzy

Wegański budyń – solony karmel

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 24 13 598 Views

Kremowy i aksamitny, słodko-słony! Pyszny!

on 26 lipca 2019 26 lipca 2019 with 4 komentarze

Mleko sezamowe

in Detox Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy 7 8 460 Views

Najlepsze bo domowe – mleko sezamowe!

on 26 lipca 2019 26 września 2022 with 3 komentarze

Koktajl wiśniowy

in Blog Detox Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy 15 7 367 Views

Idealny na upały i na zakwasy – dzięki wiśniom które mają dobroczynny wpływ na ból mięśni.

on 26 lipca 2019 26 września 2022 with 0 komentarzy

Sałatka z arbuzem

in Fit / Dieta Przepisy Sałatki 25 6 970 Views

Soczysta i  kolorowa. Zaskakująca smakiem. Kt0 spróbuje ten komentuje 🙂

on 26 lipca 2019 26 lipca 2019 with 0 komentarzy

Lody jogurtowe jagodowe

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 21 2 737 Views

idealne w upalne dni – wystarczy tylko zmiksować składniki i zamrozić!

Posts navigation

Poprzednia Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019
  • Wegański tort kokosowyWegański tort kokosowy 26 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Instagram
Dołącz do mnie!

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel