Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Steki z selera

Czytaj dalej
Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy

Pieczona feta z warzywami

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki

Raita – indyjski dip ogórkowy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Sałatki

Imprezowy talerz rozmaitości

Czytaj dalej
Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Gofry pełnoziarniste na jogurcie

Czytaj dalej
Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy

Marchewki z dipem harissa

Czytaj dalej
Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy

Hummus / pasta z pieczonego kalafiora

Czytaj dalej
Blog Detox Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl wiśniowy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Przepisy Sałatki

Sałatka z arbuzem

Czytaj dalej
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Lemoniada arbuzowa bez cukru

Czytaj dalej
Blog Ciasta różne Ciasta z owocami Na słodko Przepisy

Ciasto lata – biszkopt z kremem

Czytaj dalej

on 2 listopada 2019 2 listopada 2019 with 9 komentarzy

Krem cytrynowy z kaszy jaglanej

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 30 10 195 Views

Pożywne śniadanie lub cudownie cytrynowy deser. Sam zdecyduj kiedy go zjesz!

on 1 listopada 2019 1 listopada 2019 with 14 komentarzy

Batony owsiane z kaszą jaglaną

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 24 11 242 Views

Szybkie w przygotowaniu, pożywne batony. Idealne jako przekąska, drugie śniadanie lub deser.

on 23 października 2019 23 października 2019 with 6 komentarzy

Burger z fasoli

in Fit / Dieta Obiad Przepisy 43 24 079 Views

Szybkie i proste w przygotowaniu. Pyszne i syte! Wypróbuj ten przepis!

on 29 września 2019 29 września 2019 with 3 komentarze

Różowe Smoothie

in Detox Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy 27 7 234 Views

Koktajl który smakuje obłędnie. Wystarczy tylko zmiksować wszystkie składniki.

on 27 września 2019 27 września 2019 with 10 komentarzy

Naleśnik z blachy

in Ciasta różne Ciasta z owocami Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Śniadania 32 13 832 Views

Idealna propozycja na jutrzejsze śniadanie. Jeżeli nie lubisz smażyć naleśników ten przepis jest dla Ciebie!

on 11 września 2019 11 września 2019 with 12 komentarzy

Wegańskie ciasto z fasoli

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 22 14 742 Views

Pyszne wilgotne ciasto czekoladowe, które zawsze poprawia humor.

on 9 września 2019 9 września 2019 with 9 komentarzy

Pieczona gryczanka

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 20 6 991 Views

Zupełnie nowa forma podania gryczanki. Przygotowanie dość zaskakujące, efekt powalający.

on 2 września 2019 2 września 2019 with 10 komentarzy

Szpinakowe placuszki

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Wytrawne wypieki 18 5 764 Views

Pyszne wytrawne, szpinakowe placuszki jako idealny dodatek do sałatek czy curry.

on 27 sierpnia 2019 3 stycznia 2020 with 4 komentarze

Karmelowy pudding chia

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 31 14 241 Views

Lekki, prosty w przygotowaniu deser który zasmakuje każdemu.

on 19 sierpnia 2019 19 sierpnia 2019 with 1 komentarz

Pizza śniadaniowa z owocami

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania 20 5 571 Views

Lubię kiedy śniadanie jest kolorowe i nietypowe. Przed Wami kolejny prosty i pyszny przepis na udany i smaczny poranek.

on 5 sierpnia 2019 5 sierpnia 2019 with 9 komentarzy

Wegański budyń – solony karmel

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery 19 10 326 Views

Kremowy i aksamitny, słodko-słony! Pyszny!

on 26 lipca 2019 26 lipca 2019 with 4 komentarze

Mleko sezamowe

in Detox Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy 6 4 683 Views

Najlepsze bo domowe – mleko sezamowe!

Posts navigation

Poprzednia Page 1 Page 2 Page 3 … Page 62 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019
  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • Wegański tort kokosowyWegański tort kokosowy 26 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Instagram
Dołącz do mnie!

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel