Koktajl wiśniowy

Idealny na upały i na zakwasy – dzięki wiśniom które mają dobroczynny wpływ na ból mięśni.

Ilość porcji2 porcje
Czas Przygotowania5 minutCałkowity czas5 minut

 1 ½ szklanki wiśni
 1 szklanka mleka kokosowego w puszce
 2 łyżki syropu klonowego
 1 imonka
 2-3 kostki lodu

1

Wydrylowane wiśnie umieścić wraz z mlekiem koksowym, syropem klonowym, sokiem i skórką startą z limonki oraz lodem w blenderze. Zmiksować.

Wartości odżywcze

2 porcji

Serving size

494 g


Amount per serving
Kalorie298
% dziennego spożycia *
Tłuszcz 19.5g25%
Węglowodany 30.5g12%
Błonnik pokarmowy 2g8%
Białko 3g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Składniki

 1 ½ szklanki wiśni
 1 szklanka mleka kokosowego w puszce
 2 łyżki syropu klonowego
 1 imonka
 2-3 kostki lodu

Przygotowanie

1

Wydrylowane wiśnie umieścić wraz z mlekiem koksowym, syropem klonowym, sokiem i skórką startą z limonki oraz lodem w blenderze. Zmiksować.

Notes

Koktajl wiśniowy
(Wyświetlono 7 979 razy, 1 wyświetleń dzisiaj)