Do tematu suplementacji podchodziłam zawsze ostrożnie, bo nie wierzę, że losowo wybrane witaminy mogą mieć realne działanie. Zanim sięgnęłam po Sundose najpierw bardzo dobrze sprawdziłam…
Przeglądasz Kategorię Blog
Posty Blogowe
Koktajl wiśniowy
Idealny na upały i na zakwasy – dzięki wiśniom które mają dobroczynny wpływ na ból mięśni.
Tepache czyli napój ze skórek ananasa – probiotyk
Tepache to napój powstały przez fermentację skórek ananasa. Popularny jest w Meksyku. Lekko musujący – odświeżający i przypominający cydr ze słodkim posmakiem ananasa. Smakuje genialnie mocno…
PODCAST 3 – o hejterach!
Tym razem nasza rozmowa o. ….. hejterach 🙂 i o złych zachowaniach w sieci. Jak sobie z tym radzę i czy w ogóle doświadczam „przykrości”…
PODCAST 2 + darmowy KURS
Zapraszamy na kolejny podcast o „jedzeniu w podróży” – tym razem dodatkowo z darmowym kursem który możecie zdobyć TUTAJ Całość materiałów przygotowała Monika czyli Gastrofilka…
Podcast 1 – zaczynamy!
Zapraszam Was do odsłuchania podcastu do którego zaprosiła mnie Monika Liga (gastrofilka.pl). Ruszamy z cyklem w którym będziemy mówić o nas, o gotowaniu, o hejcie,…
Sałatka do pracy w słoiku
Pamiętam, kiedy chodziłam do szkoły – uwielbiałam soboty, bo cały dzień mogłam spędzić beztrosko. Niedziele były mniej przeze mnie faworyzowane. Zawsze z tyłu głowy była…
Pizza z polenty z warzywami
Dziś zapraszam Was na doskonałą, nowoczesną wersję pizzy. Wykonałam ją z polenty, więc ciasto przygotujecie ekspresowo. Prosiliście o przepisy z dużą ilością warzyw takie, jakie…
Kanapki z awokado i jajkiem
Uwielbiam tą kanapkę i sposób przygotowania jajka. Musicie koniecznie i wy spróbować „usmażyć” jajko na wodzie – jest idealne – przypomina klasyka czyli jajko w…
Lekkie gofry śniadaniowe
Gofry przewijają się w mojej kuchni bez przerwy. Często z tego samego ciasta robie po prostu placuszki. Kombinuje z ciastem idealnym. Na blogu znajdziecie już…
Jagodowa śniadaniowa miska
Lubię, kiedy poranki są pełne słońca i koloru. Na moim Instagramie nie raz pokazuję, jak przygotowuje śniadania. Królują owsianki, gryczanki i miski pełne dobra. Tylko…
Rozgrzewająca zupa z warzywami i ryżem
Osoby, które są ze mną już dobre kilka lat wiedzą, że miałam epizod ze swoim własnym programem kulinarnym o nazwie „ZUPA”. Nie był to zbyt…