Miska Mocy

Dziś post wyjątkowy z którego dowiecie się jak prawidłowo komponować tzw. Miskę mocy.

Wszystkie pliki możecie porać TUTAJ lub klikając na wybrane zdjęcie.

Polecam zapisać sobie zdjęcia w telefonie, aby zawsze mieć przy sobie ściągę.

Traktujcie te listy przykładowo, ze świadomością, że każda grupa ma znacznie większą i bogatszą listę produktów. Chcę aby dla Was te wytyczne były jedynie drogowskazem do prawidłowego komponowania waszych misek mocy :

(Wyświetlono 7 118 razy, 2 wyświetleń dzisiaj)

7 komentarzy

  1. Avatar werkamore 8 lipca 2019 o 19:03

    Moim zdaniem 15g tłuszczy to zdecydowanie za dużo. Jako źródło białka fasola raczej się nie nadaje, ma go na prawdę bardzo mało. Lepiej tu wrzucić jakieś pierś z kurczaka gotowaną na parze. Ogólnie bardzo fajne połączenia tylko niektóre mało fit.

  2. Avatar Aśko 11 maja 2019 o 00:39

    „Ściągi” zapisane w telefonie, dziękuję! 🙂

  3. Avatar MARZENA 6 maja 2019 o 13:25

    kingo czY w drugim sosoe jest jakis blad?woda po susszonych pomidorach?a nie oliwa a pomidorow suszOnych brak?

    1. Kinga Paruzel Kinga Paruzel 6 maja 2019 o 22:09

      wszystko poprawione – suszone pomidory – to ich brakowało 🙂 i woda z ich namoczenia jest również wykorzystywana w recepturze

  4. Avatar Dominika 6 maja 2019 o 08:41

    Czy taka miska mocy to opcja śniadaniowa, czy można komponować je w ramach każdego innego posiłku?

    1. Kinga Paruzel Kinga Paruzel 6 maja 2019 o 22:09

      spokojnie można komponować w ramach każdego posiłku

  5. Avatar Paweł 6 maja 2019 o 08:40

    Bardzo ciekawy wpis. Muszę spróbować takiej miski mocy i wybrać ulubione połączenie 🙂

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *