Zupa „Krwawa Mery”

czyli pomidorowa na ostro

Uwielbiam tą zupę! Rozpalona do czerwoności rozgrzewa w zimne dni. To zupa dobra dla osób na diecie gdyż dzięki ostrym przyprawom i łodygom selera naciowego podkręca metabolizm, jest lekka i bardzo treściwa. Doprawiamy ją według własnych preferencji  jednak ze wskazaniem na bardziej pikantną wersję! Może to dziwnie zabrzmi ale polecam ją na walentynki.

Najzdrowsza pizza świata

Tak! to jest możliwe!

Dziś wypada światowy dzień pizzy! Musimy to uczcić! Polecam Wam najzdrowszą pizzę świata. Jej sekret tkwi w spodzie który wykonałam z samych nasion i kiełków. Jest chrupiący i ma orzechowy smak. Oczywiście to co znajdzie się na niej to wasza pełna dowolność. Ja użyłam twarogu który wzbogaciłam o słodką wędzoną paprykę. Szybkość wykonania tego przepisu […]

Nowa, lepsza okularnica!

czyli jak widzieć doskonale!

Tak jak obiecałam w poprzednim poście prezentuję Wam moją nową odsłonę. Uwielbiam moje okulary – zakochałam się w nich od pierwszego spojrzenia. Dlaczego? Dlatego, że są lekkie i widzę idealnie. To ważne, aby zwrócić uwagę na to co najistotniejsze w okularach – soczewki okularowe. Oczywiście wybór oprawy też nie jest bez znaczenia – powinna być […]

Krem z brokułów i szpinaku

z kaszą jaglaną i prażonym sezamem!

To nie jest przepis na kolejną zupę z brokułów, to fantastyczna receptura na wyjątkowy krem pełen witamin. Przygotowanie proste, dodatki podkręcające jej smak i efekt końcowy cieszący podniebienie i oczy. Moją zupę zagęściłam kaszą jaglaną, dodałam do niej szpinaku i kurkumy. Na sam koniec podsmażona na oleju kokosowym biała rzepa oraz podprażony z solą sezam. Dlaczego ona […]

Ale Babka – Ale zmiana – czyli moja przygoda z odchudzaniem i zdrowym stylem życia

data wpisu: 20.04.15


Bardzo mi miło przedstawić Wam mój najnowszy ebook: „Ale zmiana -Ale Babki”. Opisuję w nim całą moją przygodę prowadzącą mnie do zdrowego trybu życia. Zebrałam w nim wszystkie rady, zasady, a przede wszystkim przepisy na dietę ze smakiem, na życie ze smakiem! Zapraszam was do oglądania i udostępniania!

Ambasadorka kampanii Spełniona 2015 – Alpen Gold

data wpisu: 12.06.15


Alpen Gold, jedna z najchętniej wybieranych marek czekolad na polskim rynku*, rozpoczęła w kwietniu nową aktywację wizerunkową pod hasłem „SpełniOna2015”. Marka zwraca się do Polek i podkreśla rolę spełnienia w życiu kobiety. Na kampania ma formę konkursu dla konsumentek, w którym zachęca do opisania, czym dla nich jest spełnienie. Do wygrania są nagrody pieniężne o łącznej […]

wszelkie prawa zastrzeżone - 2015 - Kinga Paruzel - made by station75.com