Koktajl który smakuje obłędnie. Wystarczy tylko zmiksować wszystkie składniki.
Przeglądasz Kategorię Detox
Mleko sezamowe
Najlepsze bo domowe – mleko sezamowe!
Koktajl wiśniowy
Idealny na upały i na zakwasy – dzięki wiśniom które mają dobroczynny wpływ na ból mięśni.
Tepache czyli napój ze skórek ananasa – probiotyk
Tepache to napój powstały przez fermentację skórek ananasa. Popularny jest w Meksyku. Lekko musujący – odświeżający i przypominający cydr ze słodkim posmakiem ananasa. Smakuje genialnie mocno…
Komosianka
Komosianka czyli owsianka z surowej quinoa i kaszy gryczanej. Koniecznie musicie spróbować jak pożywne i syte jest to śniadanie.
Miska Mocy
Dziś post wyjątkowy z którego dowiecie się jak prawidłowo komponować tzw. Miskę mocy. Wszystkie pliki możecie porać TUTAJ lub klikając na wybrane zdjęcie. Polecam zapisać…
Koktajl potreningowy
Najlepszy koktajl po treningu. Odżywia i zapobiega zakwasom dzięki wiśniom, uzupełnia elektrolity dzięki wodzie kokosowej.
Polskie wiosenne sajgonki
Uwielbiam kolor i smak! Te sajgonki to dowód na to, że rolowanie wychodzi na dobre!
Smoothie wiosenny detoks
Pyszny, odżywczy koktajl, który pomoże uporać się z nadprogramowymi kilogramami. Co jakby zastąpić nim jeden posiłek?
Zielona sałatka z kuskusem
Kiedy dni stają się coraz dłuższe, cieplejsze i przyjemniejsze moja kuchnia wypełnia się kolorem zielonym. Uwielbiam ten kolor. Uspokaja i uzdrawia. Dziś przedstawiam Wam ekspresową…
Musli dr Birchera
Muesli dr Birchera zostało stworzone około 1900 roku przez szwajcarskiego lekarza Maximiliana Birchera-Brennera dla swoich pacjentów. Do dziś jest bardzo popularnym śniadaniem w Szwajcarii i…
Złote mleko
Złote mleko czyli napój na dobry sen lub znane też pod nazwą mleko z kurkumą. Jest indyjskim napojem, który zyskuje u nas coraz większą popularność….