Kasza jaglana – jedni uwielbiają, drudzy nienawidzą. Jak się do niej przekonać? Wystarczy dobrze ją przygotować, dodać ulubione dodatki i się w niej rozsmakować. Ja…
Przeglądasz Kategorię Słodycze i desery
Mus – krem z mango i marakui
Dziś przepis ekspresowy i egzotyczny. Delikatny, jedwabisty krem z mango i marakui. Deser ten świetnie sprawdza się w upalne dni. Można bardzo łatwo go modyfikować…
Wegański pudding chia z musem morelowym
Siedzę z nogami na stole, na udach jak zwykle mam laptopa. Próbuję nadganiać zaległości. Cieszę się, że mam więcej pracy niż czasu. Nie wiem czy…
Bardzo zdrowy placek
Leniwa niedziela…. – to nie możliwe! Nie u mnie! Była już stajnia, poranna gimnastyka, pyszne śniadanie, a w oczekiwaniu na obiad u Mamy przygotowałam coś…
Babeczki jaglano – razowe z jabłkiem
Te babeczki skradną wasze serca. Ekspresowe przygotowanie = fenomenalny smak. Przez dodanie do ciasta startego jabłka i jogurtu zachowują długo wilgotność. Mąka pełnoziarnista daje im…
Fit jabłka faszerowane – kruszonką
Lekki deser, który można zrobić w piekarniku i na grillu. Cudowny lekko ciepły lub pyszny na zimno. Obowiązkowo z jogurtem wymieszanym z wanilią. Dziś wykorzystałam…
Fit ciasto jabłkowe bez ciasta
Koniec kwietnia był dla mnie bardzo intensywny. Wiele emocji, które targały myślami. Dziś jestem szczęśliwa, że jest już maj – że wszystko wygląda pięknie i…
Fit ciasto espresso
Cudowne, wilgotne, zdrowe ciasto o smaku kawy. Wiedziałam, że przypadnie Wam do gustu. Jest fenomenalne i zaskakujące. Słodkie daktyle nadają cudownej słodyczy, mąka pełnoziarnista lekko…
Szarlotko-owsianka czyli zapiekana owsianka z jabłkami
Dzisiaj świetna propozycja na pyszny, lekki deser. Możecie wziąć go ze sobą do pracy, zjeść na śniadanie lub po prostu podać gościom. Zdradzę Wam mój…
Brownie dietetyczne
I dobro i zło obecne są w naszym życiu. Każdy z nas chciałby aby pierwszego było więcej. Tak ten świat jest skonstruowany, że wszystko działa…
Gryczanka czyli owsianka z kaszy gryczanej niepalonej
Nie ma słów uwielbienia jakimi traktuje to danie – gryczankę, czyli owsianka z kaszy gryczanej niepalonej. Jem je ostatnio codziennie na śniadanie. Nie potrafi mi…
Zdrowy mus czekoladowy z cynamonem
Nie potrafię żyć bez słodyczy. Moja zasada: po słonym – słodkie – obowiązuje codziennie. Przyznam, że ostatnio walczę z nadbagażem i staram się wybierać tą…