Oto i ona – MICHA – „czysta” i maksymalnie zielona. To moja propozycja na kolację podczas AKCJI REGENERACJI. Tutaj nie ma wymówek – przepis jest prosty,…
Przeglądasz Kategorię Sałatki
Zielony sos rzepakowy
Jak szybko zrobić coś fantastycznego? Jak zaskoczyć gości nowy smakiem? Jaki sos jest najlepszy do mięsa, chleba, sałatek, warzyw, kasz, zup lub makaronów? Co można…
Sałatka z czarnej soczewicy
Jestem ogromną fanką kasz, ziaren, strączków i nasion. Dzisiejsza sałatka jest tego dowodem. W moim domu jest mnóstwo płóciennych worków z różnymi ziarnami – używam…
Sałatka z brokułów
Mmmmm jakie to dobre! Same oglądanie zdjęć przywołuje mi smak tej sałatki. Lekko ciepła, z aromatycznymi dodatkami. Połączenie brokułów, migdałów i parmezanu zawsze się obroni….
Podstawowa pasta dr Budwig
Poniższy tekst oraz przepisy stworzyłam dla magazynu Fit Forma Focus maj/czerwiec 2015. Ci którzy nie mieli okazji zapraszam do lektury i skosztowania tych fantastycznych przepisów….
Sałatka z grillowanym kurczakiem
Łączy nas coś wyjątkowego. Obie kochamy słońce, ciepło, powietrze i grill. Każda z nas ma swoje wartości 🙂 Kiedy tylko o niej myślę wiem, że…
Wartościowy dressing
Wiosna odświeża kuchnię i ciało. To piękny stan, w którym warzywa smakują najlepiej, a my sięgamy po nie z chęcią. Codziennie na moim talerzu pojawia…
Peperonata – papryka z pomidorami i czosnkiem
Jeżeli zastanawiasz się co zrobić z papryką? Znudziły Ci się leczo, papryki faszerowane. Mam dla Ciebie genialny przepis na peperonatę. To danie włoskie, takie sycylijskie ratatui przygotowane…
Sałatka z selera naciowego
Sałatka z selera naciowego to moja propozycja na śniadanie lub dodatek do obiadu. Zazwyczaj jem ją w towarzystwie chleba żytniego na zakwasie – to najlepszy…
Warzywa z kurczakiem szybko smażone
Warzywa smażone stir-fried są fantastyczne. Uwielbiam ich smak. Pozostają chrupkie i soczyste. To danie oprócz smaku wygrywa też w walce na czas. Robi się je…
Wyjątkowa sałata ze szpinakiem i gruszką
To zdecydowanie jesienna sałata. Uwielbiam jej smak, delikatność i wykwintność. Na każdej imprezie robi furorę. Używam do niej soczystych gruszek odmiany Konferencja i podprażonych orzechów…
Wyjątkowa sałatka pomidorowa
Kocham gotować, kocham to co robię! I jak to bywa z miłością, zawsze wywraca nasze życie do góry nogami. Moje pasje sprawiają, że czuję się…