idealne w upalne dni – wystarczy tylko zmiksować składniki i zamrozić!
400 g jogurtu greckiego
3 szklanki jagód
3 łyżki Miodu
1
Umieścić wszystkie składniki w mikserze i zmiksować, aż całość będzie gładka i kremowa.
2
Masę przelać do maszyny do lodów i postępować wg instrukcji obsługi lub przelać do pojemnika i zamrozić.
Przed podaniem odczekać 5 minut aż lody nieco zmiękną.
Wartości odżywcze
6 porcji
865 ml
- Amount per serving
- Kalorie116.8
- % dziennego spożycia *
- Tłuszcz 2g3%
- Węglowodany 22.8g9%
- Błonnik pokarmowy 1.6g6%
- Białko 3g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
400 g jogurtu greckiego
3 szklanki jagód
3 łyżki Miodu
Przygotowanie
1
Umieścić wszystkie składniki w mikserze i zmiksować, aż całość będzie gładka i kremowa.
2
Masę przelać do maszyny do lodów i postępować wg instrukcji obsługi lub przelać do pojemnika i zamrozić.
Przed podaniem odczekać 5 minut aż lody nieco zmiękną.
Notes
(Wyświetlono 3 022 razy, 1 wyświetleń dzisiaj)