Zaczynam odchudzanie. Moja prywatna smaczna walka z kilogramami.
Dzisiaj na śniadanie będzie po prostu jajko w pomidorze. Przepis jest prosty, aromatyczny i pyszny. Dodatki: to pół kromki chleba razowego i plasterek szynki.
Muszę przyznać, że nie raz tak wygląda mój poranek. Danie to gwarantuje, że jestem najedzona, a ciepły posiłek dodaje mi dużo energii na cały dzień.
Piekarnik nagrzać do temperatury 180C grzałka góra-dół
Pomidor umyć, odkroić jego górna część i wydrążyć środek.
Pomidorowa miseczkę wysypać bazylią, następnie wbić jajko.
Jajko przyprawić solą, pieprzem i słodka papryką. Umieścić w nagrzanym piekarniku i zapiekać 15-20 min aż jajko się zetnie.
Porcji 1
Składniki
Przygotowanie
Piekarnik nagrzać do temperatury 180C grzałka góra-dół
Pomidor umyć, odkroić jego górna część i wydrążyć środek.
Pomidorowa miseczkę wysypać bazylią, następnie wbić jajko.
Jajko przyprawić solą, pieprzem i słodka papryką. Umieścić w nagrzanym piekarniku i zapiekać 15-20 min aż jajko się zetnie.
Chcę kupić pani książkę ,,Dieta że smakiem ”
Na blogu umieszczone są proste, szybkie i smaczne
przepisy. Długo szukałam takich diet. Dzięki książce,, Fit
Słodkości” nauczyłam się jak zastąpić cukier i robić sobie
słodką przyjemność o połowę mniej kalorii. Sumując
bardzo się cieszę że w końcu odkryłam dietę, książki, blog
dla mnie !! Życzę dużo sukcesów i pozdrawiam ….
Witam, bardzo dziękuję za tyle miłych słów 🙂 proszę zwracać się do mnie po imieniu.
Książka „Dieta ze smakiem” to zbiór przepisów z bloga 🙂
Cieszę się jak ktoś docenia moją pracę – wtedy chce mi się jeszcze więcej tworzyć 🙂
Również przesyłam życzenia wszelkiej pomyślności 🙂
Koniecznie muszę wypróbować jutro na śniadanko 🙂 wygląda przepysznie
Robiłam to jajko wczoraj i jestem zachwycona tym przepisem!!! Moja Córka również 🙂 Jedynie wierzch lekko urozmaiciłyśmy, bo posypałyśmy go kiełkami rzodkiewki. Przepyszne!!!
dziękuję bardzo za wypróbowanie przepisu i komentarz 🙂