Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 5 marca 2013 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Dietetyczna potrawka z kurczaka

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy
1 Like
5 253 Views

Kolejny „odchudzony” obiad czyli potrawka z kurczaka podana z brązowym ryżem i czarnym sezamem. Zdrowy, sycący i co najważniejsze szybki posiłek. Po prostu „metoda na…

Zobacz więcej

on 4 marca 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Moja dieta czyli co jem na obiad

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przepisy Sałatki Sałatki i dodatki
8 Likes
5 121 Views

Jak już wiecie postanowiłam w Nowym Roku coś ze sobą zmienić. Czasami mi to wychodzi a czasami nie:) jednak staram się zdrowo odżywiać i zabierać ze sobą jedzenie do pracy.  Często…

Zobacz więcej

on 3 marca 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciasto z 5 składników

in Ciasta kruche Ciasta różne Klasyczne Na słodko Przepisy
2 Likes
3 138 Views

Kiedy zobaczyłam ten przepis w książce Marthy Stewart „New Pies and Tarts” wiedziałam, że muszę go jak najszybciej spróbować. Kokosowa tarta z ganache czekoladowym jest po…

Zobacz więcej

on 1 marca 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Tort z płatków owsianych

in Ciasta kruche Ciasta z owocami Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
1 682 Views

Kto powiedział że tort musi być przekładany kremem i zdobiony masą cukrową? Nigdy nie przepadałam za takimi. Przyznam, że czasami robią na mnie wrażenie ale…

Zobacz więcej

on 27 lutego 2013 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Zróbmy zupę! – zupa gulaszowa

in Klasyczne Na słono Przepisy Zupy
0 Like this
7 148 Views

Dzisiaj idealne danie na pożegnanie zimy. Zupa gulaszowa z dużą porcją warzyw, rozgrzewająca i niezwykle sycąca. Ostatnio spełniam kulinarne zachcianki męża:) Na walkę Gołota-Saleta zażyczył…

Zobacz więcej

on 26 lutego 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Tort naleśnikowy czekoladowo- serowy

in Ciasta czekoladowe Klasyczne Na słodko Przepisy Torty
0 Like this
1 721 Views

Jechałam dzisiaj z mężem z pracy i jak zawsze od razu na zakupy spożywcze. Jako że żyjemy w dwójkę wolimy kupić codziennie coś świeżego aniżeli…

Zobacz więcej

on 21 lutego 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Szybkie bułeczki śniadaniowe

in Ciasteczka, batony, muffinki Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
3 123 Views

Chyba w każdym domu zdarzyła się wpadka w postaci braku chleba na śniadanie, mnie to przytrafiło się wczoraj. Zazwyczaj lubimy na „słodko” przywitać dzień tak więc podałam bułeczki…

Zobacz więcej

on 20 lutego 2013 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Zielone risotto z groszkiem i melisą

in Klasyczne Na słono Obiadokolacje Przepisy
1 Like
1 728 Views

„Zielono mi” czyli szybka, świeża i lekka propozycja jako dodatek do ryby lub solo. Risotto z zielonym groszkiem  limonką, selerem naciowym i świeżą melisą.  Ryż w…

Zobacz więcej

on 19 lutego 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Makaroniki

in Ciasteczka, batony, muffinki Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
2 223 Views

Z makaronikami już „walczę” od jakiegoś czasu. Tym razem już prawie osiągnęłam sukces gdyby nie awaria młynka, która spowodowała że masa migdałowo-cukrowa nie była dobrze zmielona. Mimo…

Zobacz więcej

on 14 lutego 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Szczyrk po raz drugi i pudding chlebowy

in Blog Desery Galerie Klasyczne Na słodko Przepisy
2 Likes
344 Views

Tak jak obiecałam kolejna relacja ze Szczyrku. W ubiegły weekend ponownie miałam okazję gotować dla Was w zimowym miasteczku Samsunga. Tym razem było zupełnie inaczej….

Zobacz więcej

on 12 lutego 2013 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Krewetki z kuskusem

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy
2 Likes
2 508 Views

Dzisiejsza propozycja na Walentynkową kolację to pyszne krewetki z kuskusem. Mój mąż i szwagier byli zachwyceni tym daniem także mam pewność że jest doskonałe. Kuskus…

Zobacz więcej

on 8 lutego 2013 21 marca 2019 with Komentarze wyłączone

3xK czyli Koktajl Kiwi i Kulinarni.pl

in Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy Śniadania
4 Likes
2 138 Views

Dzisiaj po wczorajszym pączkowaniu zapraszam na coś lekkiego. Moja dieta ostatnio w głównej mierze opiera się o płynne produkty i to nie z przyczyn, że tak chcę…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 49 Page 50 Page 51 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel