Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 30 października 2015 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Zapiekana wołowina z polentą

in Klasyczne Na słono Obiadokolacje Przepisy
0 Like this
2 027 Views

Mam dla Was propozycję, oczywiście bardzo smaczną. To zapiekana wołowina z polentą. Zdecydowanie konkretne, rozgrzewające i bardzo aromatyczne danie. Jeżeli nie mam czasu na przygotowanie…

Zobacz więcej

on 29 października 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciasto brazylijskie

in Ciasta różne Klasyczne Na słodko Przepisy
1 Like
5 056 Views

Wielu z Was wie, że cenię polskie produkty i wspieram polskie marki (dziś post o jednej z nich). Poza tym jestem lokalną patriotką. Nie widzę…

Zobacz więcej

on 22 października 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Szarlotka bez tłuszczu

in Ciasta z owocami Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
10 Likes
27 436 Views

Jesień to najlepsza pora na gotowanie. Przyroda dostarcza nam największą ilość wyjątkowych produktów: grzyby, śliwki, dynie, orzechy, jabłka. Oh! lista jest smacznie długa. Ostatnio moją…

Zobacz więcej

on 20 października 2015 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Pulled pork czyli wolno pieczona wieprzowina

in „Męską ręką” Klasyczne Na słono Obiadokolacje Przepisy
6 Likes
46 217 Views

Czas! Ostatnio minuty uciekają mi jak ziarenka ryżu przez dziurawe sito. Tyle się dzieję, że ostatnie tygodnie spędzam przemierzając kilometry, pakując i rozpakowując walizki. Szukam…

Zobacz więcej

on 5 października 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Smoothie energetyczne na dobry poranek FILM

in Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy
0 Like this
3 353 Views

Swój dzień zaczynam od świeżo wyciskanego soku lub smoothie. To niesamowite jak mała zmiana w diecie zmienia samopoczucie. Kombinuję z rożnymi owocami, warzywami, dodatkami o…

Zobacz więcej

on 1 października 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Fit zupa z dyni i słodkich ziemniaków

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przepisy Zupy Zupy
4 Likes
11 192 Views

Witam październik w jesiennych kolorach. Dynia na dobre zagościła w mojej kuchni i prędko jej nie opuści. Przygotujcie się na istne dyniowe szaleństwo. Uwielbiam przepisy…

Zobacz więcej

on 29 września 2015 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Wołowina z pomidorami i groszkiem

in „Męską ręką” Klasyczne Na słono Obiadokolacje Przepisy
1 Like
1 791 Views

Ten post jest moją zmorą! Był piękny, pełen przemyśleń, tego co się dzieje, co będzie lecz……..AWARIA Internetu!!! Ostatnio ciągle mnie prześladują niepowodzenia. Zaczęłam już nawet…

Zobacz więcej

on 19 września 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Najlepsze sushi

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki
4 Likes
64 905 Views

Przyznam szczerze, że jeszcze kilka lat temu nie byłam fanka sushi – do pewnego momentu. Nasz dobry znajomy – przyjaciel rodziny 🙂  pokazał mi jak…

Zobacz więcej

on 17 września 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Drożdżowe ze śliwkami i kremem jogurtowym

in Ciasta drożdżowe Klasyczne Na słodko Przepisy
1 Like
2 128 Views

Ciasto drożdżowe to chyba mój faworyt wśród wypieków. Uwielbiam zapach drożdży szalejący po kuchni. On przywołuje piękne wspomnienia. W ogrodzie mojej Babci rosną różne drzewa…

Zobacz więcej

on 9 września 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciasto z odpadków marchewki – najlepsze!

in Ciasta różne Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
12 797 Views

Ostatnio przepadłam. Każdy dzień zaczynam od wyciskania soków. Kombinuję, eksperymentuję, a co najważniejsze doskonale się czuję. Lodówka jest pełna owoców i warzyw, a moje poranki…

Zobacz więcej

on 8 września 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Pocztowe Wybrzeże w Sopocie

in Blog Galerie Ja w mediach
0 Like this
223 Views

Ostatnią sobotę sierpnia spędziłam w Sopocie. To były wyjątkowe chwile bo pełne uśmiechu, dobrej zabawy i niezwykłej energii. Na zaproszenie Banku Pocztowego miałam przyjemność odwiedzić Pocztowe…

Zobacz więcej

on 31 sierpnia 2015 13 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciasto ze śliwkami i kremem kokosowym

in Ciasta drożdżowe Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
1 669 Views

Sezon na śliwki uznaje za rozpoczęty! Ogarnęło mnie fioletowe szaleństwo. W mojej kuchni goszczą śliwkowe  sosy, knedle, powidła i wyjątkowe ciasta. Dzisiaj zapraszam na pyszne…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 29 Page 30 Page 31 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel