Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 22 września 2017 18 kwietnia 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańskie Rollsy z dyni

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery
0 Like this
1 649 Views

To zaskakujące jak ograniczenie w wykorzystaniu składników uwalnia fantazję, a co najważniejsze sprawiają, że danie smakuje jeszcze lepiej niż oryginał. Przyznam się Wam, że tworzenie…

Zobacz więcej

on 22 września 2017 18 kwietnia 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańska tarta z malinami

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery
3 Likes
3 222 Views

Po przepis zapraszam TUTAJ

on 22 września 2017 18 kwietnia 2019 with Komentarze wyłączone

Panna cotta w wersji FIT

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery
3 Likes
2 099 Views

Po przepis zapraszam TUTAJ

on 22 września 2017 18 kwietnia 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańskie gofry cynamonowe i czekoladowe

in Desery Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
2 Likes
3 062 Views

Wegańskie gofry na dwa sposoby z cynamonem – jasne i czekoladowe. Proste, szybkie i pyszne! Po przepis zapraszam TUTAJ

on 5 września 2017 18 kwietnia 2019 with Komentarze wyłączone

Najlepsze muffinki bananowe

in Ciasteczka, batony, muffinki Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery
21 Likes
41 286 Views

Czasami nie wierzę w siłę Internetu, dopiero Wy mi ją przywracacie. ? Czasami myślę, że moje posty czyta zaledwie kilku z Was, że mój Instagram…

Zobacz więcej

on 4 września 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Jagodowa gryczanka ?

in Detox Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania
2 Likes
5 953 Views

Śniadania uwielbiam. Już nocą wymyślam, co przygotuję kolejnego dnia. Wielu z Was pyta w wiadomościach czy każdy mój posiłek wygląda tak jak na zdjęciu? Jaka jest prawda?…

Zobacz więcej

on 1 września 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańskie ciasto z jagodami ?

in Ciasta z owocami Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
4 Likes
8 426 Views

Oj tak! Dawno mnie tu nie było, choć codziennie wchodzę tutaj „od tyłu” tzn. odpowiadam na wasze komentarze i sprawdzam co się tu dzieje. Mój…

Zobacz więcej

on 21 lipca 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Wilgotne ciasto bananowe ?

in Ciasta czekoladowe Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
13 Likes
26 729 Views

Petarda! Tak! Ten przepis jest świetny! Nie dość że szybki w przygotowaniu to jeszcze przepyszny. Dawno ciasto nie smakowało mi tak bardzo. Wyjadaliśmy je jeszcze…

Zobacz więcej

on 14 lipca 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Lekkie ciasto

in Ciasta z owocami Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
8 Likes
6 780 Views

Kiedy mam dużo obowiązków i ciężkich myśli kłębiących się w głowie, uspokojenie znajduję w kuchni i w stajni przy moich koniach. Nie zawsze wszystko układa…

Zobacz więcej

on 11 lipca 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańskie ciasteczka ?

in Ciasteczka, batony, muffinki Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
10 Likes
5 655 Views

Moi kochani czytelnicy ❤ ostatnie tygodnie niosą za sobą dużo atrakcji, domowych rewolucji (remont), mnóstwo nowych projektów, pomysłów i … być może inwestycji. Czasem  wydaje mi…

Zobacz więcej

on 7 lipca 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańskie naleśniki

in Desery Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania
4 Likes
5 011 Views

Ten przepis był dla mnie wyzwaniem! Kiedy w klasycznych naleśnikach jestem prawdziwą mistrzynią -wersja wegańska przysporzyła mi kłopotów.  Moja lodówka wypełniona była miskami z ciastem…

Zobacz więcej

on 7 lipca 2017 27 lutego 2019 with Komentarze wyłączone

Najlepsze lody ?

in Blog Desery Dla dzieci Klasyczne Na słodko Pokochaj olej rzepakowy Przepisy Słodycze i desery
0 Like this
2 193 Views

Wraz z pierwszymi upałami w mojej kuchni ruszył sezon na lody. Mieszam i kręcę, wymyślam i zmieniam. Z przypadku, a czasami celowo powstają zupełnie nietypowe…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 16 Page 17 Page 18 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel