Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 1 czerwca 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

„Gotuj z kuchcikiem” czyli książka kulinarna dla dzieci

in Blog Ja w mediach
0 Like this
358 Views

Dzieci są najważniejsze!!!!!!!!!!! i właśnie dlatego z okazji Dnia Dziecka wyjątkowa premiera. Mam zaszczyt zaprezentować Wam niesamowitą książkę, która dzisiaj rusza w świat. „Gotuj z…

Zobacz więcej

on 17 maja 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Banany z sosem Nutella

in Desery Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
5 512 Views

Dzisiaj przedstawiam kolejny przepis, który zaprezentuję w niedzielę na 50-tych urodzinach Nutelli -to Wy podpowiedzieliście mi w komentarzach na Facebooku z czym najbardziej lubicie ten…

Zobacz więcej

on 12 maja 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Serniczki z Nutellą bez pieczenia

in Desery Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
3 641 Views

Przepis ten powstał z okazji 50 urodzin Nutelli na które zostałam zaproszona. Cała impreza „Wielkie Śniadanie z Nutellą”  jest bezpłatna i odbędzie się 18 maja…

Zobacz więcej

on 5 maja 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ale Babka jogurtowa

in Ciasta różne Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
1 038 Views

Kiedy wszystko zaczyna się układać, snujemy plany, znowu zaczynamy marzyć, mamy tyle energii i radości. W końcu  przychodzi taka chwila która jest jak igła,  w…

Zobacz więcej

on 24 kwietnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

OlympMus czyli słodki mus z avocado

in Blog Desery Fit / Dieta Ja w mediach Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
1 Like
2 863 Views

Ostatni deser Bezove Love jak i dzisiejszy OlympMUS  stworzyłam na potrzeby reklamy prasowej o jaką poprosiła mnie marka Olympus. Dzisiejszy przepis ma premierę w majowym…

Zobacz więcej

on 23 kwietnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Bezowe Love dla Olympusa

in Bezy Blog Desery Ja w mediach Klasyczne Na słodko Przepisy
1 Like
1 023 Views

Dzisiaj ogarnęła mnie radość pod niebiosa:) Nic tak nie cieszy jak własne zdjęcie w gazecie. Kiedy Olympus Polska poprosił mnie o przygotowanie reklamy byłam zaskoczona….

Zobacz więcej

on 17 kwietnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Rozdaję Fit TORBY:) Konkurs

in Blog Galerie
0 Like this
104 Views

Kochani mam dla Was prezent w postaci FIT torby. Cały konkurs odbywa się na moim Fanpagu Do rozdania mam 30 toreb dla osób, które: –…

Zobacz więcej

on 16 kwietnia 2014 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Moje ukochane kartofle!

in Klasyczne Na słono Obiadokolacje Przepisy
2 Likes
2 582 Views

Jak byłam dzieckiem nie wyobrażałam sobie dnia bez zjedzenia ziemniaków. Uwielbiam je pod każdą postacią choć nie są już w moim jadłospisie tak częstym gościem….

Zobacz więcej

on 10 kwietnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Owsiane cytruski czyli pyszne ciasteczka owsiane

in Ciasteczka, batony, muffinki Klasyczne Na słodko Przepisy
2 Likes
3 335 Views

Te ciasteczka są jak niespodzianka. Wyglądają jak ciasteczka owsiane, a smakują zupełnie inaczej. Mój mąż robiąc pierwszy kęs stwierdził, że jest w nich  coś niesamowitego….

Zobacz więcej

on 7 kwietnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Było sobie życie czyli ryż inaczej

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przepisy Przystawki
2 Likes
1 228 Views

Ostatnio inspiracje dotyczące posiłków daje mi sama natura. Dzisiejsze danie jest bardzo proste w przygotowaniu, a jak zaskakujące w odbiorze. Użyłam do niego czarnego ryżu,…

Zobacz więcej

on 29 marca 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciastko Adama

in Ciasteczka, batony, muffinki Klasyczne Na słodko Przepisy
1 Like
1 275 Views

Ostatnie tygodnie mijają pod hasłem „pracy przybywaj” i bardzo mnie to cieszy:) Mam nadzieję, że już w wkrótce poznacie tajemnice nad którymi od kilku miesięcy…

Zobacz więcej

on 20 marca 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Sernik kawowo-czekoladowy

in Ciasta czekoladowe Klasyczne Na słodko Przepisy Serniki
3 Likes
2 593 Views

Co lubię, a czego nie? Zdecydowanie uwielbiam wiosnę i nowalijki. Nie lubię braku odpowiedzi, niesłowności, mydlenia oczu i braku konkretu. Rozkoszuję się wolną chwilą, ciekawą…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 39 Page 40 Page 41 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel