Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 14 października 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Wegańska tarta limonkowa

in Ciasta kruche Ciasta z owocami Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
1 Like
3 557 Views

To ciasto zrobiłam z ciekawości i przepadłam! Najfajniejsze w nim jest to, że zjesz kawałek i: – poczujesz się jak na egzotycznej wyspie – jesteś…

Zobacz więcej

on 10 października 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ciastka z mąki kokosowej

in Ciasta różne Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
5 Likes
5 401 Views

Ostatnio jestem zachwycona mąka kokosową. Trzymam ją w lodówce i robię z niej naleśniki, placki, ciastka, trufle i ostatnio tartę.  Oczywiście wkrótce wybrane przepisy pojawią…

Zobacz więcej

on 7 października 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Wyjątkowa sałatka pomidorowa

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Sałatki Sałatki i dodatki
5 Likes
3 927 Views

Kocham gotować, kocham to co robię! I jak to  bywa z miłością, zawsze wywraca nasze życie do góry nogami. Moje pasje sprawiają, że czuję się…

Zobacz więcej

on 1 października 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Żarłostacja 05.10. 2014 – przybywam

in Blog Galerie Ja w mediach
1 Like
97 Views

Kochani zapraszam Was w niedzielę do Opola na fantastyczną kulinarną imprezę Żarłostacja. Organizuje ją Opolska Blogosfera Kulinarna czyli grupa genialnych, cudownych i bardzo kreatywnych Opolan. Kto może…

Zobacz więcej

on 30 września 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Domowe masło migdałowe

in Fit / Dieta Przekąski i przystawki Przepisy Słodycze i desery Śniadania
0 Like this
7 518 Views

Każdy z nas chce dobrze wyglądać, dobrze się czuć i po prostu być  szczęśliwym. Oczywiście na pewno znajdzie się jakiś wyjątek , jednak ja nim…

Zobacz więcej

on 28 września 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Suflety jabłkowe – przepis dla gazety „Mistrz branży”

in Blog Desery Ja w mediach Klasyczne Na słodko Przepisy
2 Likes
632 Views

W tym miesiącu zaproszono mnie do stworzenia przepisu dla poradnika dla piekarzy, cukierników i lodziarzy „Mistrz Branży”.  Tematem były nasze cudowne jabłka. Przygotowałam z nich suflety,…

Zobacz więcej

on 8 września 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Zdrowy chlebek

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Śniadania Wytrawne wypieki
7 Likes
6 841 Views

Nauczono mnie szacunku do chleba, wpojono uwagę, aby nigdy nie upadł na ziemię, aby się nie zmarnował. Chleb to kultura mojego domu. Chleb od niego…

Zobacz więcej

on 26 sierpnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Focaccia – najlepsza!

in Klasyczne Na słono Przepisy Wytrawne wypieki
17 Likes
82 318 Views

Uwielbiam focaccie! Ten przepis zdecydowanie zawsze się udaje, a ciasto nie ma sobie równych jest puszyste i delikatne. Foccacia świetnie sprawdza się jako starter przed…

Zobacz więcej

on 22 sierpnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Film promujący moją książkę

in Blog Ja w mediach
0 Like this
395 Views

Oto mały przedsmak tego co przygotowałam dla Was w książce. Najważniejsze jest serce w tym co się robi, trzeba kochać i smakować życie. Będzie mi miło…

Zobacz więcej

on 18 sierpnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Drożdżowe z jabłkami

in Ciasta drożdżowe Ciasta z owocami Klasyczne Na słodko Przepisy
3 Likes
3 075 Views

Myślałam, że wiele tematów mnie nie dotyczy. Myślałam, że otaczający świat jest inny, że to co dzieje się dookoła to po prostu „rzeczy nie możliwe,…

Zobacz więcej

on 11 sierpnia 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

„NIE… ZWYKŁA KUCHNIA bo każdy jest inny” – moja pierwsza książka kulinarna

in Blog Ja w mediach
0 Like this
663 Views

Kochani przedstawiam Wam moja pierwszą książkę kulinarną „NIE… ZWYKŁA KUCHNIA bo każdy jest inny”. Powstała z miłości do gotowania, do fotografii i do ludzi. Cieszę…

Zobacz więcej

on 31 lipca 2014 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Komosa i grillowane warzywa

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przepisy Przystawki Sałatki Sałatki i dodatki
7 Likes
3 306 Views

Ostatnie dni niosą za sobą wiele pracy o której mam nadzieję już wkrótce się przekonacie. Znowu wszystko w koło pędzi jak szalone, a ja zastanawiam…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 37 Page 38 Page 39 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel