Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 10 października 2013 18 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Pitaja i mango w deserze FIT

in Desery Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
3 Likes
2 259 Views

Dzisiaj przepis na bardzo widowiskowy deser. W roli głównej mango i pitają. Uwielbiam, kiedy jedzenie zachęca, przyciąga i zwraca uwagę.  Tak właśnie jest ze smoczym…

Zobacz więcej

on 7 października 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Ekspresowy chlebek i kurki w maśle czosnkowym

in Klasyczne Na słono Przepisy Wytrawne wypieki
0 Like this
1 449 Views

Zdarza się u Was w domach tak, że brakuje chleba? A może tak, że zapomnieliście go kupić? 🙂 U mnie to częsty stan jednak znalazłam…

Zobacz więcej

on 4 października 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Murzynek z orzechami. Biegaj z sercem i Żarłostacja.

in Ciasta czekoladowe Ciasta różne Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
4 Likes
3 910 Views

Kochani przede mną niesamowity weekend. Już jutro biorę udział w charytatywnym biegu Fundacji „Biegaj z Sercem”. Cieszę się bo uwielbiam sport. Jeżeli tak mogę pomóc…

Zobacz więcej

on 30 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Szybkie ciasteczka owsiane FIT

in Ciasteczka, batony, muffinki Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
6 Likes
24 901 Views

FITmania:) u mnie stanowczo  tak! Czy to chwilowa moda? Wydaję mi się, że ta chwila już trochę trwa i chyba na dobre zakorzeni się w…

Zobacz więcej

on 26 września 2013 5 maja 2019 with Komentarze wyłączone

Cukinia faszerowana FIT

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy Przystawki
9 Likes
22 634 Views

Po dużej dawce cukru jaką Was obdarowałam  w tym tygodniu pora na coś lekkiego i w końcu słonego. Sezon na rośliny dyniowate w pełni więc…

Zobacz więcej

on 25 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Karmelowe bezy z kremem kawowym

in Bezy Desery Klasyczne Na słodko Przepisy
2 Likes
1 497 Views

Rzadko tak mam, ale uważam, że ten przepis jest fantastyczny! Uwielbiam piec bezy, robię ich miesięczne niezliczone ilości. Najśmieszniejsze jest to, że wszyscy którzy jedli…

Zobacz więcej

on 23 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Babka z marcepanem

in Ciasta różne Klasyczne Na słodko Przepisy
3 Likes
2 305 Views

Moi drodzy ten tydzień będzie bardzo słodki:) Po wczorajszej akcji na moim profilu Facebook w której mieliście zadecydować jak go zaczniemy: na słono czy na słodko? Porażającą…

Zobacz więcej

on 18 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Zdrowy deser z owocami

in Desery Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
1 Like
1 765 Views

Po ostatnim poruszeniu jakie wywołała pizza w wersji FIT przedstawiam Wam kolejny zdrowy posiłek. Muszę przyznać, że często sięgam bo zamienniki „słodyczy”, a tak mało…

Zobacz więcej

on 16 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Dietetyczna FIT pizza z płatkami owsianymi

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przepisy Wytrawne wypieki
4 Likes
6 107 Views

Mój organizm źle reaguje na mąkę pszenną i przetworzone jedzenie. Staram się unikać tych produktów choć przyznam, że czasami nie umiem sobie odmówić klasycznej pizzy,…

Zobacz więcej

on 12 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Sałatka z grillowanymi warzywami, kurczakiem i makaronem

in Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przepisy Sałatki Sałatki i dodatki
0 Like this
1 281 Views

Kochani ostatni tydzień był niesamowity. Bardzo dużo się działo, zresztą o wszystkim informowałam na bieżąco na moim profilu FB.  Po premierze ebooka „Ale to były…

Zobacz więcej

on 9 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Rajska kuchnia i mój 3 ebook w DDTVN

in Blog Ja w mediach
0 Like this
220 Views

Kuchnia pełna jabłek i premiera ebooka „Ale to były wakacje” – wszystko TUTAJ    

on 6 września 2013 19 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Koszyczki z owocami – VIDEO odc.3

in Ciasteczka, batony, muffinki Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
537 Views

Mam przyjemność przedstawić Wam kolejny filmik mojej pierwszej serii VIDEO. Przepis na koszyczki z owocami jest fantastyczny. Wszyscy, którzy kosztowali tej słodkości od razu się…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 43 Page 44 Page 45 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel