Cudowna słodycz we własnej osobie zawitała na blog. Ciasto to jest niezwykle efektowne i smaczne. Orzeźwiający smak cytryny w letni upalny dzień wynagradza uruchamianie piekarnika….
Sernik jogurtowy lekko odchudzony
Bitwę na głosy zdecydowaną większością głosów wygrał przepis na sernik jogurtowy. Powiem szczerze, że mi osobiście niesamowicie przypadło do gustu zdrowe Brownie ze śliwkami. Jednak…
Koktajl CHIA i LEN
W bitwie na przepisy miażdżąco wygrało hasło”MOCNO zdrowe”. Więc zaczynam 🙂 Latem, aż grzech nie korzystać z warzyw i owoców tego sezonu. U mnie podstawa…
Doskonała rolada bezowa z malinami
Ostatnio na moim profilu FB pojawiają się bitwy o przepisy. O co chodzi? Przedstawiam zdjęcia dwóch „smakowitości” i to wy decydujecie, który ma pojawić się…
Ciasteczka owsiane z borówkami tylko 170 kcal
Zdecydowanie te ciasteczka to hit tego miesiąca. Powstały spontanicznie z szybkiego wymieszania kilku składników i tak zaskoczyły mnie smakiem, że do teraz zastanawiam się jak…
Bezowy tort kawowy
Kolejny etap za mną, zakończyłam studia podyplomowe. Studiowałam bardzo ciekawy, zupełnie nowy kierunek „Food Design” w łódzkiej ASP. Zdecydowanie warto było. Teraz jestem już coraz…
Small Food – dobre dla dzieci – projekt studiów podyplomowych
„Small Food – dobre dla dzieci” to projekt, który wraz z grupą znajomych stworzyliśmy w celu obrony pracy dyplomowej na kierunku „Projektowania kulinariów”na ASP w…
Deser z werbeną i chia
Ten deser jest bardzo prosty w wykonaniu całą robotę wykonują dwa produkty. Nasiona chia, które sprawiają, że deser ma fantastyczną konsystencję i werbena odpowiedzialna za…
Cukinia faszerowana kaszą jaglaną
Uwielbiam kaszę jaglaną i cukinie więc taki obiad mogłabym jeść codziennie. Cukinie w tym przepisie podpiekam wcześniej w piekarniku jednak nie spędza tam ona za…
Suflet czekoladowy z truskawkami
Jak ja kocham gotować kiedy po prostu nie muszę tego robić 🙂 i zrozumiałam to właśnie przy tym suflecie. Powstał spontanicznie bo miałam silną potrzebę…
Lekka sałatka z groszkiem i indykiem
Ostre postanowienie poprawy z mojej strony. Nie użalam się, biorę sprawy w swoje ręce. Ostatnie miesiące uciekały za szybko, gdzieś po drodze straciłam spojrzenie na…
Fit lody jagodowe
Jest 03 czerwca. Parę minut temu włączyłam ogrzewanie bo było mi tak zimno. Siedzę przy komputerze okryta szlafrokiem i piszę post o lodach. Tak sobie…