Kinga Paruzel Kinga Paruzel

Magiczny blog kulinarno-lifestylowy z ogromna ilością zdjęć i pysznych przepisów.

  • Przepisy
    • Klasyczne
      • Na słono
        • Przystawki
        • Sałatki i dodatki
        • Zupy
        • Obiadokolacje
        • Wytrawne wypieki
      • Na słodko
        • Bezy
        • Ciasta czekoladowe
        • Ciasta drożdżowe
        • Ciasta kruche
        • Ciasta różne
        • Ciasta z owocami
        • Ciasteczka, batony, muffinki
        • Desery
        • Serniki
        • Torty
    • Fit / Dieta
      • Detox
      • Śniadania
      • Sałatki
      • Przekąski i przystawki
      • Obiad
      • Zupy
      • Koktajle i smoothies
      • Słodycze i desery
  • Moje książki
  • Darmowe E-Booki
  • Blog
    • Mój dom
    • Pomysł na prezent
    • Ja w mediach
    • Zwierzaki
    • Galerie
    • Podcast
  • Współpraca
  • Kontakt
Fit / Dieta Koktajle i smoothies Przepisy

Koktajl z suszoną śliwką

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Tarta z jarmużu na spodzie jaglanym

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Wegańskie curry z soczewicy

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Przepisy Śniadania

Moja idealna jajecznica

Czytaj dalej
Detox Fit / Dieta Obiad Przepisy Sałatki

Miska Mocy

Czytaj dalej
Fit / Dieta Obiad Przepisy

Bezglutenowe naleśniki buraczane

Czytaj dalej
„Męską ręką” Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Obiadokolacje Przepisy

Kurczak w stylu włoskim

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Obiad Przekąski i przystawki Przepisy

Kotleciki z indyka z awokado

Czytaj dalej
Fit / Dieta Klasyczne Na słono Przekąski i przystawki Przepisy Przystawki Wytrawne wypieki

Najlepsze Chlebki naan

Czytaj dalej

on 31 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Witam Cię 2015!

in Blog Galerie
1 Like
163 Views

Zgodnie z moją blogową tradycją w ostatni dzień roku, robię remanent. Rozliczam przeszłość i kalkuluję przyszłość. Fajnie po roku wracać do przedniego postu i analizować…

Zobacz więcej

on 29 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Warsztaty kulinarne Galeria Warmińska FILM

in Blog Galerie Ja w mediach
0 Like this
162 Views

Zapraszam Was do zobaczenia krótkiego filmu z warsztatów, które prowadziłam w Olsztynie. Spotkałam niesamowitych ludzi, zobaczyłam piękne miejsce i gotowałam! Czyli wszystko to co kocham….

Zobacz więcej

on 23 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

„Kuchnia świąteczną porą” ebook

in Blog Galerie
0 Like this
578 Views

Kochani z okazji Świąt Bożego Narodzenia oraz na wyjątkowy początek Nowego Roku mam dla Was prezent. Oddaje w Wasze ręce kolejny mój darmowy ebook „Kuchnia…

Zobacz więcej

on 19 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Świąteczne wyzwanie Kingi – konkurs

in Blog Galerie
0 Like this
161 Views

Uwaga Uwaga! JESTEŚCIE  GOTOWI? Ogłaszam „Świąteczne wyzwanie Kingi” – do wygrania fajne nagrody. CO TRZEBA ZROBIĆ? Należy dodać zdjęcie/a Twojego autorstwa na którym pokazujesz świąteczne…

Zobacz więcej

on 13 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Jabłkowe ciasto kokosowe

in Ciasta z owocami Klasyczne Na słodko Przepisy
1 Like
3 051 Views

Pyszne, wilgotne, aromatyczne, bezglutenowe, wyjątkowe – takie jest to ciasto 🙂 Lubie przepisy, które nie wymagają za wiele pracy a powalają efektem. Wystarczy wymieszać tylko…

Zobacz więcej

on 11 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Claudia 1/2015- wywiad

in Blog Ja w mediach
1 Like
128 Views
on 9 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Pomysły na prezenty dla każdego

in Blog Galerie Pomysł na prezent
1 Like
667 Views

Chciałam podzielić się  z Wami moimi pomysłami na fajne, smaczne prezenty dla każdego z moją książką „Nie..zwykła KUCHNIA” w roli głównej. Uważam, że książki kulinarne…

Zobacz więcej

on 2 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Cynamonowe ciastka grahamki – food&friends -sesja kulinarna dla Olympusa

in Blog Ciasteczka, batony, muffinki Ja w mediach Klasyczne Na słodko Przepisy
0 Like this
1 534 Views

Ten przepis  powstał na potrzeby reklamy do prestiżowego czasopisma kulinarnego  FOOD&FRIENDS.  Nie macie pojęcia jak zawsze się cieszę kiedy otwieram gazetę, a w niej moje…

Zobacz więcej

on 1 grudnia 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

„W Podróży” – magazyn PKP

in Blog Ja w mediach
0 Like this
171 Views

Znajdź mnie „W Podróży”- jest to magazyn podróżnego dedykowany pasażerom podróżującym pociągami w Polsce. Cała gazeta do pobrania TUTAJ – http://www.wpodrozy.eu/pdf/wp2014_12.pdf

on 27 listopada 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Movember Polska – Wąsopad

in Blog Galerie
0 Like this
499 Views

Czasami z dnia na dzień nasz świat zaczyna inaczej wyglądać. Czasami najprostsze sprawy są najtrudniejsze do rozwiązania. Czasami to co mamy jest na wyciągnięcie ręki,…

Zobacz więcej

on 27 listopada 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Brownie dietetyczne

in Ciasta czekoladowe Fit / Dieta Klasyczne Na słodko Przepisy Słodycze i desery
1 Like
3 413 Views

I dobro i zło obecne są w naszym życiu. Każdy z nas chciałby aby pierwszego było więcej. Tak ten świat jest skonstruowany, że wszystko działa…

Zobacz więcej

on 17 listopada 2014 16 marca 2019 with Komentarze wyłączone

Gryczanka czyli owsianka z kaszy gryczanej niepalonej

in Fit / Dieta Przepisy Słodycze i desery Śniadania
0 Like this
16 761 Views

Nie ma słów uwielbienia jakimi traktuje to danie – gryczankę, czyli owsianka z kaszy gryczanej niepalonej. Jem je ostatnio codziennie na śniadanie. Nie potrafi mi…

Zobacz więcej

Posts navigation

Poprzednia Page 1 … Page 35 Page 36 Page 37 … Page 63 Następna

O mnie

Kinga Paruzel Finalistka I polskiej edycji MasterChef. Kulinarna pasjonatka zdrowej kuchni. Autorka książek "Fit słodkości", "Nie...zwykła KUCHNIA" i "Dieta ze smakiem". Prowadząca na kanale Kuchnia Lidla.

Najpopularniejsze przepisy

  • Fit ciasto z mąki kokosowejFit ciasto z mąki kokosowej 3 marca 2019
  • brownieBrownie z ciecierzycy – dieta dash 4 lutego 2020
  • Najlepsze muffinki bananoweNajlepsze muffinki bananowe 27 lutego 2019

Moje przepisy na YouTube

Nie przegap żadnego przepisu!

 

#KingaParuzel

 

Jeżeli wypróbujesz mój przepis podziel się tym na Instagramie.
Będzie mi niezwykle miło jak oznaczysz mnie #KingaParuzel – UWAGA! Robię miłe niespodzianki 🙂

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2020 Kinga Paruzel