To nie jest przepis na kolejną zupę z brokułów, to fantastyczna receptura na wyjątkowy krem pełen witamin. Przygotowanie proste, dodatki podkręcające jej smak i efekt…
Historia moich okularów
Byłam dzieckiem kiedy po raz pierwszy je założyłam. Okulary – nie lubiłam ich! Były ciężkie, szklane i wszyscy się ze mnie śmiali. Rodzice za długo…
Chipsy ze słodkich ziemniaków
Podczas przygotowania fit tarty ze szpinakiem pozostały mi cienkie plastry batatów. U mnie w kuchni nic się nie marnuje. Bataty to bulwy pełne zdrowych węglowodanów, witamin…
Fit tarta ze szpinakiem
To niezwykła tarta – niby wytrawny wypiek, a nie ma grama mąki. Tworzą ją warzywa – za spód posłużyły bataty, które słodkim smakiem świetnie komponują…
Najlepsza owsianka karaibska
W zimowe dni owsianka to moje ulubione danie. W mojej książce zdradzam sekret jak przygotować owsiankę idealną. W tym poście zdradzę czym ją wzbogacić aby…
Polędwiczki wieprzowe w sosie jabłkowym
21 styczeń. Co roku w tym dniu obchodzony jest Dzień Babci. Ja przywołuję wtedy wspomnienia o osobie, która w dzieciństwie dawała mi opiekę, czułość i…
Zdrowsza wersja lava cake
Uwielbiam te ciastko. Zdrowsza wersja lava cake – wersja która zawsze się udaje. Miałam ostatnio ochotę na coś ekstremalnie czekoladowego i coś niemożliwie pysznego. Przyznam, że…
Grzanki z awokado i jajkiem
Lubię zaczynać dzień od czegoś pysznego. Nie lubię się spieszyć – choć z tym ostatnio mam problem. Ostatnio w moim życiu dużo się dzieje. Nowe pomysły,…
Tarta limonkowa VIDEO
Mam dla Was niespodziankę. Pod koniec roku nagrałam dla Was filmik z dwójką fanatycznych ludzi. Agnieszki, która sprawiła, że w końcu przed kamerą czułam się…
Sticky rice z mango
W Nowy Rok witam Was ulubionym deserem mojej siostry – sticky rice. To kremowy kleisty ryż pływający w aromatycznym mleku kokosowym podany obowiązkowo z mango….
Co było a co będzie?
Rok 2015 z radością żegnam. Dla mnie był pełen smaku i niesmaku. Kiedy robię osobisty rozrachunek i zadaję sobie pytanie co było dla mnie najważniejsze…
