Opcje drukowania:

Zielony sos rzepakowy

Ilość porcji200 porcjiCzas Przygotowania5 minutCałkowity czas5 minut

 1 pęczek pietruszki
 3 ząbki czosnku
 60 gramów nasion słonecznika
 1 sok z ½ cytryny
 1 łyżeczka soli himalajskiej
 ½ łyżeczki czarnego pieprzu
 170 ml oleju rzepakowego
1

Wszystkie składniki umieścić w blenderze lub malakserze i zmiksować na gładki sos.

2

Opcjonalnie można dodać więcej oleju rzepakowego gdy masa jest za gęsta.

Możliwości:
3

słonecznik łuskany można zamienić na pestki dyni lub dowolne orzechy

4

pietruszkę można zastąpić kolendrą, koperkiem lub bazylią

5

aby nadać ostrzejszej nuty dodać 1 papryczkę chili

Wartości odżywcze

Porcji 200