Opcje drukowania:

Koktajl Tahini

Ilość porcji1 porcja

 ¾ szklanki mleka migdałowego (lub dowolnego roślinnego, może też być zwykłe)
 4 daktyle suszone bez pestek
 2 łyżki tahini
 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
 1 szczypta kardamonu
 1 zamrożony banan
1

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze.

Wartości odżywcze

Porcji 0