Opcje drukowania:

Koktajl limonkowy

Ilość porcji1 porcja

 1 limonka
 2 garście szpinaku
 1 zamrożony banan
 5 daktyli
 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
 200 ml mleka roślinnego lub krowiego
1

Do blendera włożyć mleko, pokrojonego zmrożonego banana, daktyle bez pestek, ekstrakt z wanilii, skórkę startą z limonki oraz sok z niej wyciśnięty. Zmiksować wszystkie składniki.

Wartości odżywcze

Porcji 0