Zawsze udany poranek!
Wszystkie składniki (poza borówkami) umieścić w blenderze i zmiksować. Odstawić na 5 minut. Jeżeli ciasto jest za gęste dodać odrobine mleka roślinnego lub wody i wymieszać, jeżeli za rzadkie dodać płatków owsianych i ponownie zmiksować.
Rozgrzać patelnię, wlać na nią olej. Nadmiar zebrać ręcznikiem papierowym.
Wylewać na patelnie ciasto formując placuszki. Każdy dodatkowo posypać borówkami. Kiedy pojawią się pęcherzyki obrócić placuszek i smażyć z drugiej strony, aż nabierze złotego koloru.
zamiast jajka można użyć jajka z siemienia 1 łyżka mielonego siemienia wymieszana z 3 łyżkami wody
zamiast borówek można użyć dowolnych owoców
Porcji 0
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoja dzienna wartość może być wyższa lub niższa w zależności od potrzeb kalorii.