Koktajl kalafiorowy

Dziwne połączenie składników, które  gwarantuje smak i mnóstwo wartości.

Ilość porcji1 porcja
Czas Przygotowania10 minutCałkowity czas10 minut

 5 mrożonych różyczek kalafiora
 1 pomarańcza
 ¼ świeżego ananasa
 garść szpinaku
 ½ szklanka mleka migdałowego
 ½ szklanka wody

1

Pomarańczę obrać i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w blenderze. Zmiksować na wysokich obrotach na gładki, kremowy koktajl.

Możliwości
2

aby uzyskać nieco bardziej owocowy smak można dodać mango, banan lub brzoskwinię

Wartości odżywcze

1 porcji

Serving size

1 porcja

Składniki

 5 mrożonych różyczek kalafiora
 1 pomarańcza
 ¼ świeżego ananasa
 garść szpinaku
 ½ szklanka mleka migdałowego
 ½ szklanka wody

Przygotowanie

1

Pomarańczę obrać i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w blenderze. Zmiksować na wysokich obrotach na gładki, kremowy koktajl.

Możliwości
2

aby uzyskać nieco bardziej owocowy smak można dodać mango, banan lub brzoskwinię

Notes

Koktajl kalafiorowy
(Wyświetlono 2 432 razy, 1 wyświetleń dzisiaj)