Pomarańcze o tej porze roku są pyszne. Mam do nich słabość. Już ostatnio na blogu było ciasto jak czekolada z pomarańczą, a w weekend zrobiłam kandyzowaną skórkę oraz koktajl, który uratował mnie przed atakiem na słodycze.
ahhhhhhhh ja jednak mam wysokie zapotrzebowanie na cukier 🙂 i ciężko to będzie zmienić 🙂
Smacznego:)
1 pomarańcza
250 ml jogurtu naturalnego
½ banana
2 daktyle
1 skórka z pomarańczy
1
Pomarańcze umyj i obierz. Zmiksuj obrana część.
2
Dodaj jogurt, banan, i daktyle i ponownie wszystko zmiksuj.
3
Na koniec zetrzyj skórkę z obranej pomarańczy.
Wartości odżywcze
2 porcji
Serving size
Składniki
1 pomarańcza
250 ml jogurtu naturalnego
½ banana
2 daktyle
1 skórka z pomarańczy
(Wyświetlono 5 799 razy, 1 wyświetleń dzisiaj)