3xK czyli Koktajl Kiwi i Kulinarni.pl

Dzisiaj po wczorajszym pączkowaniu zapraszam na coś lekkiego. Moja dieta ostatnio w głównej mierze opiera się o płynne produkty i to nie z przyczyn, że tak chcę ja po prostu tak muszę (czytajcie: leczenie ortodontyczne). Był już koktajl pomarańczowy, który zrobił furorę teraz pora na wersję z kiwi. Równie szybki, równie prosty no i przepyszny.
Gdy już go zrobicie zachęcam do obejrzenia kolejnego filmiku na portalu kulinarni.pl gdzie przygotowałam muffinkowe lasagnie oraz do odwiedzenia mnie w sobotę i niedzielę w Szczyrku w zimowym miasteczku Samsunga o którym już pisałam tutaj:)
Składniki: na 1 porcję
2 sztuki kiwi
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
Przygotowanie:
1. Kiwi należy obrać i zmiksować. Puree z kiwi odcedzić przez sitko tak aby pozostał tylko sam zielony sok w miseczce. (Resztę można śmiało zjeść:)) )
2. Dodać jogurt i miód – wszystko razem zmiksować. GOTOWE:)
Jeżeli nie masz czas wrzuć wszystkie składniki razem i dobrze zmiksuj.
Latem proponuje dodać świeżą mięte i kostki lodu:)
Smacznego:)









Napisz komentarz

*

wszelkie prawa zastrzeżone - 2015 - Kinga Paruzel